Sydney Massagem tailandesa - Blog

Obrigado por deixar cair dentro em SydneyThaiMassage / Blog. Este site foi desenvolvido para fornecer informações e recomendações sobre temas ligados à saúde, massagem e cidade maior e mais bonita da Austrália, Sydney! Massagem é um passatempo globalmente amado e uma das melhores formas de desfrutar de algum tempo. É relaxante, revigorante, rejuvenescedor, estimulante e muito saudável. Sydney é uma das cidades mais belas da Terra. Se você realmente desfrutar de massagens e você ama Sydney, esperamos que você aprecie este site também. Nós realmente apreciamos você cair por!
************************************************** *******************************

Yoga no Nepal

Alguns anos atrás, eu estava em Lonavala, uma localização idílica entre Mumbai e Pune, participando de um retiro de 10 dias de duração do programa para executivos. O programa incluiu uma programação diária de yoga sob a orientação de um sábio como guru, longa barba, et al. Os exercícios iniciados às 5 da manhã forte e durou cerca de uma hora e meia por dia. Usado como eu sou para formas mais rigorosas de exercício, artes marciais e futebol, por exemplo, ioga me pareceu ser uma forma relativamente fácil de trabalhar fora. Absolutamente benigna, na verdade. Após a cada poucos minutos de flexão e alongamento e respiração profunda, foi-nos dito para cair morto. Literalmente. Era suposto o asana sabh (postura cadáver) e nos obrigou a mentir ainda com os olhos fechados e com todos os nossos membros flácidos e relaxados. Eu quis saber então sobre isso - quando nenhum dos exercícios eram de algum modo em tudo extenuante, onde havia a necessidade de se enquadram nessa postura drop-mortos a cada poucos minutos? Mais tarde, é claro que eu comecei a perceber que a ioga é na verdade uma forma descontraída de trabalho para fora, aquele em que mais ênfase é colocada na postura correta, respiração correta e meditação, em vez de movimentos vigorosos que requerem resistência considerável. Nos últimos anos também, eu fiz testemunhar alguns praticantes de yoga mastigar chapas de aço e ampolas de vidro e eu também vi alguns que sugou o ar de tal forma a tornar seus estômagos praticamente desaparecer. Ah, sim, yoga agora parece ser uma arte muito mais fascinante do que eu tinha até então imaginado.

O fascínio foi reforçada por uma visita ao "O Centro mãos que curam 'em Maharajgunj. Rahul Bharati, a algo 30 que diz que ele ganhou um PhD em Fisioterapia da Suíça, quando apenas 21 anos de idade, também afirma ser reviveram uma técnica conhecida como Nuad-Bo-Rarn (em sânscrito), ou mais, compreensivelmente, Massagem Tailandesa Antiga . Supostamente baseado em posturas de yoga, esta técnica é, como Rahul coloca de forma muito sucinta, "Yoga para pessoas preguiçosas". Isto, obviamente, não deve ser tomado literalmente. Em vez disso, Nuad-Bo-Rarn é para aquelas pessoas que, seja devido à idade avançada ou deficiência, não pode fazer yoga em si, mas precisa de uma ajuda para fazê-lo e, no processo, obter os benefícios inerentes ao art. Na verdade, de acordo com o jovem professor, o centro era anteriormente conhecido como "Himalayan Yoga Institute", em que atuou como professor de 1989 a 1994. Mais tarde, o nome foi mudado para "O Centro de Kathmandu de Cura 'e, finalmente, é agora chamado," A Cura Centro Mãos'. Quaisquer que sejam as razões para mudar nomes, não se pode duvidar que a ioga é a base de todo o ensino aqui e isso deve dar um bom exemplo da extensão gama de práticas de yoga. Massagem tailandesa antiga afirma as suas raízes para a Índia e é dito para ser baseado no conceito de linhas de energia que funcionam durante todo o corpo, em linha com a filosofia do yoga que energia vital (prana) é absorvido com o ar que respiramos e dos alimentos que comemos. Mais uma vez, em linha com práticas yogues, Massagem tailandesa Antiga acredita que, para além do corpo físico, lá é, assim, um segundo corpo composto de linhas de energia muitos. No caso de Massagem tailandesa Antiga, dez linhas principais são selecionados ao longo do qual lá são acreditados para ser os pontos de pressão especialmente importantes.

Da mesma forma, "Arogya Ashram" em Tangal, sob os auspícios da Escola Internacional de Yoga do Sistema de Medicina e Hospital, descreve-se como "A Saúde Natural e Centro de Yoga" e dirige uma clínica sob supervisão Dr. Pramod Gautam de quem pratica a arte de naturopatia. Arogya Ashram, estabelecida há 35 anos pelo pai de Dr. Pramod, o falecido Dr. Yogacharya Kashi Raj Upadhyaya, acredita no credo: 'É melhor prevenir do que remediar ". "Nós acreditamos que os medicamentos químicos são prejudiciais e a maior parte do tratamento que nós prática é baseada no conceito de que as toxinas são os principais problemas entre todas as doença. Assim, nosso objetivo é desintoxicar o corpo ", revela o médico. Isto é feito, de acordo com ele, através de regimes de tratamento diversos, tais como argila terapia, hidroterapia, etc terapia de energia solar Na verdade, muito da terapia é derivado a partir do aspecto filosófico da 'Panchakarma', ou seja, os cinco elementos - fogo, ar, terra, água e Akasha (vácuo) ea prática é dito ser um sistema de yoga da medicina.

"Acreditamos que o yoga é uma disciplina", diz o médico. "E sim, em última análise, além dos aspectos medicinais, yoga desenvolve a personalidade." Dr. Gautam tem 20 anos de experiência para o seu crédito de modo que ele diz deve reter a água. Segundo ele, o centro realiza uma classe regular de yoga todos os dias sob a orientação de profissionais qualificados. Além disso, e uma das principais actividades do centro, é de naturopatia é claro - a cura de doenças através do "caminho natural". "Naturopatia é eficaz para o tratamento de muitos osteo, gastro e neuro-doenças relacionadas, bem como problemas otorrinolaringológicos", afirma. "Além disso, para problemas de obesidade, diabetes, hipertensão, depressão, asma e gota, naturopatia provou ser uma benção." E acrescenta: "Nosso tratamento é especialmente bom para o manejo da dor." Ao mesmo tempo, o médico lembra, "Nosso sistema de medicina yoga é realmente voltada para mudar maus hábitos e estilos de vida degenerativas." Para aqueles. interessado, o tratamento geralmente dura um mês na maioria dos casos e os custos Rs.200 para uma sessão de duas horas todos os dias No entanto, para problemas mais crônicos, a terapia pode continuar por até seis meses. O tratamento precoce é aconselhada. O médico também acredita que, "Se as pessoas se tornem mais conscientes de bons hábitos alimentares, que iria revolucionar a saúde." Ele conclui com ", Naturopatia é uma espécie de 'terapia de mãe" porque pode ser combinada com qualquer outra forma de tratamento. "Na verdade, este sistema de yoga da medicina é livre dos efeitos colaterais tão temidos que são tão prevalentes através do uso de drogas químicas, e, na verdade, este sistema de yoga da medicina é certo para transformar hábitos, melhorar o estilo de vida e de fato, transformar vidas. Na verdade, toda a yoga que declara a sua meta de ser.

Ambos os exemplos acima demonstram as muitas maneiras diferentes em que a filosofia yoga é aplicada. Yoga, como tal, é uma arte antiga com uma história 3000 anos. Sua história tem cinco divisões amplas que incluem Yoga Védica, Yoga pré-clássico, Yoga Clássico, Yoga e Yoga pós-clássico moderno. Embora os Vedas antigo contêm as mais antigas referências conhecidas a yoga, e assim é chamado Yoga Védico, o texto clássico de yoga é "Yoga Sutras de Patanjali (200BC-200AD) - Yoga Clássico. Entre os dois, cerca de 500 aC, o Bhagavad Gita foi criado e é, portanto, é a escritura mais antiga yoga. Este foi Yoga pré-clássico. O Gita falou sobre bhakti (amor, devoção), jnana (conhecimento ou contemplação) e karma (ações altruístas). No entanto, foi Patanjali, por volta do século segundo, que realmente tentaram definir o Yoga Clássico. Os quatro sistemas de yoga foram classificados como ioga jnana, karma yoga, raja yoga e yoga bhakthi. Patanjali "Yoga Sutra" é composto por 195 aforismos ou sutras que expõem na raja yoga e seu princípio básico: o Caminho Óctuplo de Yoga. Estes incluem yama, ética significado, Niyama, o que implica a observância pessoal de pureza, tolerância e estudo; asanas, ou exercícios físicos; pranayama - controle da respiração; pratyahara, significando retirada sentido de se preparar para a meditação; dharana - concentração; dhayana - meditação e samadhi, denotando êxtase. Durante o século 6, o Buda começou seus ensinamentos que colocaram ênfase em posturas de meditação e física - que poderia ser dito ser o primeiro a budista estudaram yoga. Mais tarde, no período pós-clássico, gurus de ioga começou a explorar potenciais desconhecidos do corpo humano e começou a pensar em novas práticas de yoga, como Hatha Yoga, que é muito popular hoje, que permitiria revitalizar o corpo e prolongar a vida. Hatha Yoga objetivo é facilitar a concentração e meditação através de asanas e pranayamas, preparando o profissional para a realização de samadhi.

Swami Viveknanda introduzido Yoga para o Ocidente durante o Parlamento das Religiões realizado em Chicago em 1893. Por volta de 1920, Paramahansa Yogananda, autor de "Autobiografia de um Iogue ', estabeleceu o seu Self-Realization Fellowship em Los Angeles. No início da década de 1930, J. Krishnamurthy e de suas exposições do jnana yoga tornou-se popular no oeste. Maharishi Mahesh Yogi, famoso por seus discípulos famosos, The Beatles, entrou em cena na década de 1960 e introduziu a Meditação Transcendental. Ao mesmo tempo outro guru yoga famoso, Swami Sivananda, que é creditado com yoga modernização, abriu ashrams na América e Europa. Ele propagou seus modificados Cinco Princípios da Yoga, que consistiram de savasana ou relaxamento adequado; asanas ou exercício adequado, respiração pranayama ou adequado; dieta adequada, e pensamento positivo ou dhayana / meditação. Ele foi abençoado com alguns discípulos proeminentes. Discípulos como Swami Satchinanda que iniciaram yoga cantar durante Woodstock, Swami Sivananda Radha, que investigou a relação entre psicologia e yoga, e Yogi Bhajan que, na década de 1970, introduzido Kundalini Yoga. Outro famoso discípulo, Swami Vishnudevananada escreveu o livro, "Livro Ilustrado Completo de Yoga". Em 1965, Srila Prabhupada fundou a Sociedade Internacional de Consciência de Krishna (ISKON) em os EUA e popularizado Bhakti Yoga (yoga da devoção). Na década de 1970, Osho Rajneesh se tornou um dos gurus de ioga mais ilustres de todo o mundo. Sathya Sai Baba também é considerado um dos mais conhecidos gurus de ioga de vida hoje. Outra é, naturalmente, Swami Baba Ramdev, que é certamente o mais no centro das atenções no momento.

Voltando ao Nepal, de acordo com Swami Badri Bishal, fundador da Bishal Ayurveda Ausadhalaya e Centro de Yoga em Anamnagar, Kathmandu, há provavelmente cerca de 25-30 gurus de ioga proficientes em Kathmandu. Entre eles, o Dr. Yogi Vikashanand de Ananda Yoga Centre, Satungal, Kathmandu, é provavelmente a mais conhecida, graças às suas freqüentes aparições na mídia. Este, sem dúvida deve ser creditado ao seu alto grau de especialização na mais antiga das artes. É preciso também mencionar Acharya Swami Anand Arun de Osho Tapoban em Nagarjun, que ensina o caminho da auto-realização como revelado por Osho Rajneesh. Falando de centros de aprendizagem, é interessante notar que a Mandir Jain em Gyaneswar, Kathmandu, dá aulas de yoga livre de custos todos os dias para os quase cem alunos que praticam ioga lá. E por falar novamente de Badri Bishal, embora ele seja um discípulo de longa data de Satya Guru Bhakta Sanka de Lamjung e é um guru, ele revela que ele se matriculou na Vidyapeeth Balmiki para aprender ainda mais sobre yoga. Ele ensina Yoga Patanjali e acredita que para um estudante sério para alcançar a experiência necessária, pelo menos três anos de prática contínua é necessária. Sua programação de treinamento inclui cerca de 10 minutos de corrida com ênfase na respiração equilibrada seguido por um período de Om dhoni (cantarolando o som Om). Na verdade, é somente depois de um iniciante tem vindo a ganhar alguma proficiência em o acima exposto de que ele é permitido para proceder além disso, ou seja, para os asanas, em seguida, para pranayana e dhyan.

Sem dúvida, cada professor tem sua própria abordagem individual para o ensino da ioga, e é um facto que existem muitos sistemas de yoga praticada hoje, como tem sido através dos tempos, mas seja qual for o método ou o sistema ou o caminho percorrido pelos gurus diferentes, objetivo final do Yoga é transformar uma pessoa através da transcendência do ego. "Yoga é uma disciplina espiritual", declara Dr. Pramod Gautama. E a auto-iluminação é o objetivo declarado do Yoga. Nos últimos dias, com a visita desse novo messias da ioga, Swami Ramdev, para Kathmandu, a antiga arte alcançou popularidade adicionado e pode-se dizer com segurança que o yoga está aqui para ficar.

Sobre o Autor

A sereia DARK - autor

Editorial Manager, & Marketing - vida saudável (ECS Media)

Editor - Visualização de estar e vida saudável (ECS Media)

Contribuindo Escritor - ECSNEPAL, vivo, sexta-feira

Cópia escritor / editor - Power Communications Pvt.. Ltd.

Lady Hog - Escola de Massagem - Metro, Chicago 1993